DONNERSTAG Yoga sanft für ALLE

17:00 bis 18:00 Uhr

2604 Theresienfeld, Roseggerstraße 6, im Turnsaal der VS

YOGA SANFT FÜR ALLE Erlebe Yoga angepasst an deinen Körper, schenke dir mehr Kräftigung und Stabilisierung, verbinde dich mit deinem Körper in dynamischen Bewegungen und spüre wie Atmung und Bewegung eine Einheit bilden und du mehr Raum im Körper gewinnst. Sanfte Dehnung und Atemübungen für deine Atemräume lassen dich gut bei dir ankommen. Für Anfänger und Geübte geeignet. 

Was ist mitzubringen: eine Matte, kleinen Polster, eine Decke und bequeme Bekleidung.

Anmeldung erfolgt über den Verein Fit-Club-Theresienfeld 

KURS ab September 2026

• 24.09.26
• 8.10., 15., 22.10.26 Herbstferien
• 5.11., 12.11., 19.11., 26.11.26
• 3.12., 10.12., 17.12.26 Weihnachtsferien
• 7.1., 14.1., 21.1.27

14 Einheiten