❈ Yoga Klassen 5er Block ❈

Yogastudio Maria Theresia

Erlebe Yoga angepasst an deinen Körper, schenke dir mehr Kräftigung und Stabilisierung, verbinde dich mit deinem Körper in dynamischen Bewegungen und spüre wie Atmung und Bewegung eine Einheit bilden und du mehr Raum im Körper gewinnst. Sanfte Dehnung und Atemübungen für deine Atemräume lassen dich gut bei dir ankommen.

Abschließend genießen wir gemeinsam eine Entspannungsreise.

5er Block  85€ Barzahlung in der ersten Einheit

Anmeldung per SMS oder WhatsApp

Yoga am Stuhl für Junge und Jungebliebene geeignet und verbindet einfache Bewegungen mit Atemtechniken um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine Entspannung zu Beginn und am Ende schenkt deiner Yogapraxis das Gefühl einer Auszeit.

NEU! Dieser Kurs hat sich entwickelt. Du hast die Möglichkeit deine Yogapraxis auf dem Stuhl oder auf der Matte zu praktizieren. 

Auf der Matte steht dir ein Stuhl zum Aufstehen zur Verfügung und die Übungen werden den Bedürfnissen angepasst. Auch für alle geeignet die den Vierfüßler oder Kniestand  nicht mehr durchführen können.

Mittwoch 9:30 - 10:30

• 9.9., 16.9., 23.9., 30.9.26
• 7.10., 14.10., 21.10.26 Herbstferien
• 4.11., 11.11., 18.11., 25.11.26
• 2.12., 9.12., 16.12.26

5er Block  65€   Barzahlung in der ersten Einheit

Anmeldung per SMS oder WhatsApp

Samstag 9:45 - 11:00

Yoga Special - Termine folgen