Yin Yoga Basics

Yin Yoga möchte dir wie auch Hatha Yoga oder andere Yogastile Harmonie und Einklang bringen. Durch die Ruhe und Stille die Yin Yoga uns schenkt, vertiefen wir auch unsere Innenschau. In diesen Kurs lernen wir aus dem Alltag auszusteigen um Yin und Yang wieder mehr in Harmonie zu bringen.

Da ich im Yin Yoga gerne mit Hilfsmitteln arbeite, kann ich dir Pölster, Decken und Blöcke gerne zu Verfügung stellen. Matten sind ebenso vor Ort. Bequeme Bekleidung, gerne auch einen Pulli oder Weste und dicke Socken einpacken, damit dir beim Entspannen auch immer warm bleibt.

 

KURSBEGINN

ab 02.12.22 Freitag von 9:00 bis 10:00 in der Siedlung Maria Theresia (10 Einheiten)

ab 07.12.22 Mittwoch von 19:00 bis 20:00 in der Siedlung Maria Theresia (10 Einheiten)

Ich freue mich auf dich und das gemeinsame Tun.
 

Anmeldung unbedingt erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.     

Kursort: 2601 Siedlung Maria Theresia, Dachsweg 2

Siedlung Maria Theresia