Yin Yoga Basics

Yin Yoga möchte dir wie auch Hatha Yoga oder andere Yogastile Harmonie und Einklang bringen. Durch die Ruhe und Stille die Yin Yoga uns schenkt, vertiefen wir auch unsere Innenschau. In diesen Kurs lernen wir aus dem Alltag auszusteigen um Yin und Yang wieder mehr in Harmonie zu bringen.

Da ich im Yin Yoga gerne mit Hilfsmitteln arbeite, bitte ich dich zwei Polster/Kissen, zwei Decken und zwei Yoga Blöcke mitzubringen. Bequeme Bekleidung, gerne auch einen Pulli oder Weste einpacken, damit dir beim Entspannen auch immer warm bleibt.

 

KURSBEGINN im September 2022

ab 15.09.2022 Donnerstag von 19 bis 20 Uhr in Theresienfeld (10 Einheiten)

ab 16.09.2022 Freitag von 9:00 bis 10:00 in der Siedlung Maria Theresia (10 Einheiten)

Ich freue mich auf dich und das gemeinsame Tun.
 

Anmeldung unbedingt erforderlich, da die Plätze begrenzt sind.     

Kursort: 2601 Siedlung Maria Theresia, Dachsweg 2

Kursort: 2604 Theresienfeld Grazerstr. 22

TheresienfeldSiedlung Maria Theresia