Aktiv und präventiv durch das Leben in der Aqua Nova WN ab 17.09.2020

Vital durch Bewegung bis ins hohe Alter. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit Mobilisierung, Kräftigung, Koordination, Dehnung und Entspannung. Finden Sie wieder Freude an Bewegung, genießen Sie die angenehme Atmosphäre einer Kleingruppe.

Donnerstags 11:10 bis 12:10

Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich. Die Stunden gestalten sich individuell nach Ihren Bedürfnissen. Anmeldung unbedingt erforderlich.