Kurse am Mittwoch in der Siedlung Maria Theresia ab 16.September 2020

In diesem Kurs erleben wir Yoga sanft und fließend. Körperhaltungen werden vereinfacht unterrichtet um den Körper wieder zu mobilisieren. Wir nehmen uns Zeit um Ruhe zu zulassen und anzunehmen, gewinnen Klarheit und Gelassenheit um den Alltag besser und mit mehr Leichtigkeit zu meistern.
 
Ich freue mich auf dich und das gemeinsame Tun.
 
Kurs 1:  9:15 bis 10:15 
Kurs 2: 10:30 bis 11:30 
Dauer: laufend
Anmeldung unbedingt erforderlich, da die Teilnehmeranzahl begrenzt ist.